편스토랑 진서연 마녀스프 다이어트 레시피

안녕하세요:) 아들하나딸하나맘 아딸맘에요. 오늘은 지난주 편스토랑에서 나온 진서연 님의 마녀수프를 만들어봤어요. 진서연 님이 원더우먼 촬영후반 때 마녀수프 만드시고 살을 쫙 빼셨다고 하시더라고요. 마녀수프는 풍부한 야채를 가지고 몸 안의 독소를 배출시켜 신진대사를 활발하게 만들어 몸매를 날씬하게 만들어 준다고 해요. 기존의 마녀수프는 고기를 넣어서 만든 레시피와 다르게 진서연 님 레시피는 야채에 카레가루, 토마토 퓌레가 들어가 무수분으로 푹 끓여서 만드는 방식이에요. 만들어 먹어보니 토마토스파게티 소스 같은 맛이어서 스파게티면을 삶고 싶더라고요. 맛도 있고 영양도 많은 마녀수프 만드는 법을 알아볼게요. 마녀수프 필요재료 : 토마토 4개, 감자 2개, 당근 3개, 양파 2개, 양배추 1/3통, 브로콜리 ..

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