숙취해소 에 좋은 과일

코로나19 로 집에 있는 시간이 늘어나며 혼술족 또한 늘어 나고 있는데 혼자 술마시는 혼술 은 적당히 즐기면 좋지만 혼자 마시다 보니 여러 가지 부담이 적기에 과음 하는 경우가 종종 있습니다. 이럴경우 다음날 숙취 로 상당히 고생 을 하게 되는데 오늘우 숙취에 좋은 과일 을 알아 보겠습니다. 숙취 해소 에 좋은 과일 첫번째 감 감 은 동의보감 에 기록 되어 있을정도로 숙취에 좋은 과일중 하나로 체내 의 혈중알콜 농도 를 낮추고 체내에 남아 있는 알콜 을 배출 시켜 주며 숙취의 원인 인 아세트 알데히드 를 분해 해주어 숙취해소 에 좋은 과일 중 하나 입니다. 두번째 배 배 는 85% 이상 의 수분 으로 이루어저 있으며 또한 알콜분해 에 뛰어난 효과가 있는 아스파라긴산 이 풍부 하여 음주전 배 를 먹으면 숙취예방 효과 가 있는 과일 입니다. 세번째 매실 매실 은 숙취 원인중 하나인 아세트알데히트 성분 을 분해 시켜 주고 또한 음주로 인해 손상된 간 을 회복 시켜 주는 효능 이 있어 숙취...

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