안녕하세요 비발인솔입니다. 반바지를 입을 때 생각보다 종아리의 근육이 콤플렉스로 다가오는 분들이 꽤 있으실겁니다. 근육 또는 알이라고 부르는데 가끔 무리하게 걷거나 운동을 할 경우 근육이 단단하게 뭉치거나 통증을 유발할 수 있기때문에 제대로 관리를 해주시는 것이 좋습니다. 또한 근육이 자주 뭉친다면 미용적으로도 보기 안좋은 상태가 될 수 있기때문에 제대로 관리를 해주시는 것이 좋겠죠? 그렇다면 종아리 근육 빼는법 어떻게 빼면 좋을까요? 종아리 근육 빼는 방법 첫번째, 다리 꼬지 말것 의외로 종아리 근육에 영향을 미치는자세는 다리를 자주 꼬는 습관입니다. 평소에 다리를 자주 꼬아 앉게되면 혈액순환에 방해가 되는..........
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