유산소운동 땀복효과 : 아디다스 뉴 하이드로 트랙수트 운동복 추천

맑고 화창한 날씨 덕에 기분까지 좋아지네요ꈍꈍ 공원에서 조깅하는데 선선해서 야외 운동하기 좋더라구요~! 낮에는 따뜻하지만 아침 저녁으로 쌀쌀하다 보니 야외 운동 시에는 체온 유지를 위해 운동복을 갖춰 입는 것이 중요하다는 거ㅠㅠ 야외에서는 유산소 운동 위주로 하는데, 요즘처럼 일교차가 큰 환절기에는 땀이 빨리 식어 감기에 걸릴 수 있고 찬 공기에 체온이 정상보다 낮아지면서 관절 부위의 유연성이 떨어져 가벼운 움직임에도 부상이 발생할 수 있기 때문에 야외 운동할 때는 일반 트레이닝복과 다른 기능성 트레이닝복을 선호하는 편이에요. 그래서 땀복을 착용하는데요! 땀복을 착용하면 빠른 체온 상승효과로 부상을 방지하고 땀 배출에 효과적이어서 시너지 효과를 볼 수 있답니다:D 준비운동은 필수! 아디다스 뉴 하이드로 퍼포먼스 트랙수트는 기존 땀복과 차원이 다른 기능성 트레이닝복으로 체온 유지 효과는 물론 단시간에 땀 배출을 도와 운동 효율을 높일 수 있어요:) 운동을 통한 땀 배출은 혈액순환을 원...