롱코비드 (Long COVID) 코로나 후유증 증상 관리 방법 그리고 일상 기록

원래 코로나 후유증 같은 건 얘기 안 하고 싶었다. 괜히 앓는 소리 같아서였다. 근데 진짜 아프다..ㅠㅠ 기침 가래도 오래가고... 괜찮을만하면 나도 모르는 저 깊은 곳에 기침이 나서 곤혹스럽다. 약은 뭐 잘 안 챙겨 먹기는 해도 받은 약은 잘 먹었다. 아래 내용은 신문을 보고 나의 증상과 대비해가며~ 정리해 봤다. 포스트 코로나 증후군인 '롱 코비드'는 표준 치료법이 없어 예후를 잘 살피는 일이 중요하다고 한다. 격리가 끝났다고 나은 게 정말 아니라는 걸 절실히 느끼고 있다. 세계보건기구(WHO)는 확진 이후 2개월가량 지속되는 증상, 미국 질병통제예방센터(CDC)는 감염 시점부터 4주가 지난 뒤부터 보이는 증상을 롱 코비 드로 정의하고 있다고 한다. 국내외 연구결과들에 의하면 명확한 증상으로 구분되지 않는 증상들이다. 피로, 숨참, 기침, 두통, 흉통, 후각 상실, 어지럼증, 생리 불순, 성 기능 저하, 탈모, 경추통나 요통, 주의력 장애 등 확진자 20~80프로가 겪는다고 .....

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