저녁 루틴 잠들기 30분 전 나는 무얼 할까요?

From, 블로그씨 블로그씨는 자기 전 독서 30분 루틴을 만들고 있어요. 하루의 마무리, 나의 저녁 루틴에 대해 이야기해 주세요! 자기 전 30분, 저는 블로그를 해요. 아침에도 블로그를 하고요. 그러고 보니 블로그를 너무 많이 하는 것 같죠. 책은 하루에 최소 30페이지 이상은 읽으려고 하는데요. 어느때는 꽂혀서 하루종일 책을 읽기도 해요. 그런데 주말에는 잘 안될 때가 있죠. 이것저것 욕심도 많고, 키워드 챌린지를 하고 싶은 마음에 대충 읽을 때도 있고요. 그런데 블로그에만 집중된 시간이 꽤나 많다는 걸 깨달았어요. 그래서 좀 정해진 시간에 블로그도 하고, 포스팅도 될 수 있으면 간략하게 하려는데 TMI가 많은 제 성격상 그게 될지 확신은 못하겠습니다. 자기 30분 전, 그러고 보니 그제야 세수하고, 발 씻고, 양치하고 물 한 잔 떠다 놓고, 수면용 음악을 켜요. 그리고 폰을 보다 자는 것 같아요. 수면의 질이 떨어지는 것 같아 블루 라이트를 주의해야 하는데 말이죠. 아침보다 ...

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