비타민나무에는 다양한 비타민, 미네랄, 불포화 지방산등이 함유되어 있습니다. 다양한 영양소가 함유되어 있어 비타민나무라고 부르는데, 우리나라에서는 산자나무라 부릅니다. 이 산자나무의 열매, 씨벅톤(Sea Buckthorn)의 효능과 미국산 가성비 좋은 영양제를 소개해드리겠습니다. 씨벅톤의 효능 옛날 칭기즈칸도 먹었다는 씨벅톤에는 다양한 비타민, 미네랄, 아미노산, 불포화 지방산등이 함유된 멀티비타민제와 같은 느낌의 건강식품입니다. 비타민나무라 불리는 산자나무는 척박한 환경에서도 잘 자란다고 합니다. 원산지는 북아시아와 유럽입니다. 산자나무의 열매인 씨벅톤은 맛이 굉장히 시면서 쓰다고 합니다. 씨벅톤의 대표적인 효능은 아래와 같습니다. 항산화 효과 : 씨벅톤에는 특히 비타민C가 풍부하게 함유되어 있습니..
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