바이오틴 비오틴 효능, 효과 및 건강상 이점 알아보기

바이오틴이란 무엇인가? 비타민 H로도 알려진, 비오틴은 신체가 음식을 에너지로 전환하는데 도움을 주는 비타민 B의 하나이다. 비오틴(biotin)이란 말은 고대 그리스어인 비오토스(biotos)에서..

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