오늘 운동 일기(21.05.31 월요일)

오늘 운동 일기(21.05.31 월요일) 2021년 5월 31일 #블챌 #오늘일기 오늘의 청년일기, 오늘 운동 기록 주말동안 열심히 놀고,먹고 벌써 월요일이 됐고 일도 열심히하고 퇴근을 했다. 밥을 조금 먹으려했는데 김자반에 불닭소스 비벼먹었더니 한그릇을 넘게먹었다ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛나게먹고 좀 있다가 운동을 하러 나갔다. 오늘도 열심히 달리기를 하였다. 그래도 체력이 좀 늘었는지 중간중간 조금씩 걸었는데도, 저번주보다 1분이 빨라진 34분동안 5km를 완료를 하였다. 우선 목표는 30분안에 5km를 달리는 것이기 때문에 더 열심히 뛰어야겠다!...

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