카페인? 우리 몸에 좋을까! 나쁠까?

카페인? 우리 몸에 좋을까! 나쁠까? 여러분 우리 주변에 항상 있는 카페인 우리 몸에 좋을까 나쁘까 생각해 보며 지인에게 좋다 안좋다 이야기는 들었는데 정작 카페인이 우리 몸에 좋을지 나쁠지 알지 못하면서 지금까지 카페인을 섭취했습니다. 그래서 이시간 카페인이 우리 몸에 좋은지 나쁜지 살펴보겠습니다. 카페인이란? 카페인은 일부 식물이나 열매에 포함되어 있는 성분입니다. 대표적으로 카페인이 많이 함유된 열매는 커피입니다. 이외에도 차, 카카오 열매에 포함되어 있는데 이와 같은 열매 또는 식물에 있는 카페인을 처음으로 분리해 내고 이름 붙인 사람은 1819년, 독일의 화학자 프리드리히 페르디난트 룽게입니다. . 카페인은 많은 음료와 음식에서 발견되는 각성제입니다. 그것은 일반적으로 사용되는 향정신성 물질이며..

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