식초의 효능.

식초가 우리 몸에 어떤 유익한 작용을 하는지 알아보자.살균작용 식초는 강한 살균작용이 있다.비만예방 식초의 포함된 아미노산은 체내에 영양분을 소개하는 대사를 촉진하는 효과가 있다.또한 지방 분해에 역할을 하는나쁜 콜레스테롤을 분해 해서 다이어트에 효과를 준다.비만인 사람이 다이어트를 원하면 매일 쌀 식초 또는 사과 식초를 마시는습관을 들이면 좋다.혈압을 내리는 효과 상승을 억제하는 효과가 있다. 피부미용 효과 기미와 주근깨 예방에 효과가 있다.또한 식초는 소화 흡수를 돕기 때문에 식이섬유와 함께 섭취하면 효과적이고,변비해소에 의해 피부염 등이 없어져서 피부미용에 도움을 준다.무좀에 치료..........

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