정상 혈압 범위, 고혈압 낮추는 방법 알아보고 관리해요!

안녕하세요. 약사가 만든 건강 브랜드 #영롱 입니다! :) 우리 몸의 상태를 파악하는 건강검진, 질병 검사 시 혈압은 꼭 체크하는 필수 항목 중 하나인데요. 그건 바로 혈압이 우리 몸의 건강 상태를 알려주는 바로미터이기 때문입니다. 그래서 건강 관리를 위해서는 정상 혈압 범위를 유지하는 것이 더욱 중요한데요. 오늘은 정상 혈압 범위와 고혈압 낮추는 방법에 대해서 살펴보겠습니다. 정상 혈압 범위 *2003년 미국 고혈압 치료 권장안 *2004년 대한고혈압학회 이전에도 한번 다룬 적이 있지만, 정상 혈압 범위는 수축기 혈압 120mmHg 미만, 이완기 혈압 80mmHg 미만인 상태를 말합니다. 정상 범위를 벗어나 너무 높거나 낮으면 많은 질병의..........

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