개선해야 할 한국인의 식습관

- 100세 시대를 살아가는 우리에게 최우선 순위는 ‘건강’ [대한민국청소년의회 기자단 / 서나은 인턴기자] 현대 사회를 살아가는 한국인들은 여러 질병을 앓고 있고, 만성 통증으로 고생하곤 한다. 특히, 소화불량, 위염 등 소화기관의 통증을 호소하는 사람들이 많다. 이러한 통증의 원인은 대부분 잘못된 식습관이다. 수많은 한국인이 공통으로 가지고 있는 잘못된 식습관에 관해 이야기해보도록 하겠다. 첫 번째는 음식을 빨리 먹는 습관이다. ‘빨리빨리’를 외치는 현대 사회에서 식사 또한 ‘빨리해야 하는 일’의 범주에 포함되었다. 특히 점심시간에 짬을 내서 다른 일을 계획하는 사람들의 경우, 식사 시간이 턱없이 부족하다. 그런 그..........

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