코코넛오일 효능 더 건강한 요리를 위해서

여러분은 코코넛오일 효능 알고 드시나요? ㅎㅎ 우선 코코넛오일은 트랜스지방, 콜레스테롤, 나트륨, 당류가 없는 건강한 지방이에요~ 그래서 요즘은 일반 식용유 대신에 이거 많이 드시더라고요. 저도 코코넛오일로 바꾼지 몇년 됐어요. 원래 비누 만들면서 매일 만나게 되는 녀석이라 저한테는 너무 친숙한데 어색하신 분들도 있겠죠? 별이도 자주 먹다 보니까 킁킁킁~ 근데 이건 정제된 거라서 향이 안 나요 ㅋㅋㅋ 향이 나는 건 샐러드 같은 거 먹을 때나 좋지, 튀김이나 각종 요리에는 부담스러워요. 코코넛향이 너무 느끼하게 느껴진달까요? 그런 면에서 코코엘 제품은 열압착 방식으로 만들어서 향과 색이 없어서 어떤 요리에도 잘 어울린..........

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