다이어트 일기 1일차 (체중 측정 방법)

고3 때는 55kg에서 큰 변화가 없었던 체중이일하면서 스트레스로저녁 야식(거의 폭식 수준..)으로 57kg로 올랐지만,회사에서 주기적으로 체중 측정을 하던시절이라 그나마 중간에 조절을 하면서54~57kg을 오르락 내리락했었어요.퇴사 후 이별 다이어트로 52kg라는나름 최저 체중을 기록하고,(극단적으로 안 먹어서 빠진 거라 얼굴살다 빠지고 볼품 없었던 시절)와.. 입맛이 무섭도록 살아나서2020년 1월 여수 여행 후59kg 육박하게 되었습니다 ^^이렇게는 안되겠다 싶어서친구와 셋이서 올해 결혼 계획도 없는데 예쁜 사진이나 찍자면서체중 조절을 결심했어요.매일 아침 체중을 공유하며동기부여해서 다시 비슷한 체중을 회복했는데요.굶지..........

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