두부면으로 만들어먹는 다이어트식 ㅡ 두부면 야채볶음

까망베르입니다~~ 오늘은 두부면으로 음식을 만들어봤어요!! 다이어트식으로도 충분히 좋아요~~ 면요리가 먹고플때 한번씩해서 드심 딱일듯합니다^^ 까망베르가 요새 자주 만들어먹는것중 하나랍니다!! 먼저 재료부터 볼께용~ 두부면 한팩 양파 , 양배추 , 당근 , 애호박 청양고추 , 닭가슴살 , 크래미 후추조금, 올리브오일 살짝 굴소스 반술,진간장 반술 야채는 넣고싶은 만큼 양조절하심되어요 버섯도 넣어도 되구여~ 야채는 집에 냉장고에 있는것들 막넣으심됩니다^^ 까망베르네 냉장고에 잇는 야채는 저게다네요 야채들은 먹기좋게 썰어줘요~ 닭가슴살과 크래미도 먹기좋게 썰어줬어요~~~~ 두부면은 채반에 담아 물에 헹궈서 물기를 빼줬습..........

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