혈관 청소 및 혈관에 좋은 음식

우리 몸은 어떤 부위든 시간이 갈수록 노화됩니다. 이는 혈관도 피할 수 없는데 혈관이 노화되어 혈관벽이 약해지기도 하고 내부에 노폐물이 쌓여 혈액순환이 힘들어지기도 합니다. 이에 다양한 심혈관질환에 노출될 수 있어 나이가 들수록 관리에 신경을 써야 합니다. 다만 젊은 연령대라 해서 혈관 노화, 혈관 질환으로부터 완전히 자유롭다고 할 수 없습니다. 물론 자연적으로 노화가 진행된 연령대에 비하면 혈관이 건강할 가능성이 높으나 평소 생활 속 건강 관리를 제대로 하지 않았다면 노인보다 훨씬 건강이 악화되었을 수 있습니다. 특히 혈관 관련 질환이 발생하기 쉬운데 뇌경색이나 뇌출혈, 고혈압 등 혈관 내 노폐물이 쌓여 문제가 발생하는 경우가 적지 않습니다. 혈관 내부에 노폐물이 쌓이면 혈액순환이 원활하지 않게 돼 혈압이 상승하고 전신 기능이 저하될 수 있습니다. 또한 갑자기 뇌로 가는 피 흐름이 막혀 뇌세포가 죽는 현상이 발생할 수 있는데 이로 인해 생명에 큰 위협을 받거나 언어장애, 반신불수 ...

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