복싱 3개월차 후기

개요 2월 중순에 시작한 복싱이 벌써 3개월이 되었습니다. 아래의 장소에서 3개월간 주 3회 이상 복싱을 다녔습니다. 재밌고, 즐거운 경험이었는데 그 동안 느낀 점을 그냥 기록삼아 남겨보려고 합니다. 아, 참고로 장관식복싱GYM에서 3개월 등록시 이벤트를 하고 있다고 합니다. 1개월 추가등록이었나? 글러브와 붕대를 주는거였을까요? 관심 있는 분들은 방문하시면 좋은 기회가 될 거 같네요! 복싱 3개월차 1. 복싱 운동 루틴 모든 운동이 그렇지만 확실히 복싱은 반복이 굉장히 중요한 운동입니다. 체육관에 들어와서 '런닝머신-사이클' 을 거쳐서 '줄넘기-덤밸운동' 그리고 미트치기를 합니다. 이 반복훈련 속에서 스스..........

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