사무직 이 자세로 일하면 6개월 안에 목디스크 옵니다.

사무직이 거북목 자세로 일을 한다면 평생 목디스크를 앓고 살 수 있습니다. 신규 공무원일 때 아무 생각 없이 거북목 자세로 일하다가 6개월 만에 목디스크가 왔고, 그렇게 고통받은 게 벌써 10년이 되었습니다. 목디스크를 예방하기 위해서는 평소에 바르게 앉는 습관을 들여야 합니다. 사무직 이 자세로 일하면 6개월 안에 목디스크 와서 평생 철심박고 살아야 합니다. 다들 아시다시피 사무직은 일하는 시간의 대부분이 책상에 앉아있는 시간이 많습니다. 그래서 목디스크에 걸릴 위험이 매우 높은데요. 오늘은 사무직이 어떤 자세로 일을 해야 목디스크를 예방할 수 있는지 알려드리겠습니다. 또 이렇게 얘기하면 토목직은 사무직보다는 현장직에 가깝지 않냐고 하실 수가 있는데요. 토목직 공무원은 사실 다른 직렬에 비해 현장에 나..

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