비난, 자책, 잔소리.... 그리고 몰아세우면서 질책하는 부분을 어떻게 다룰까? 비난하는 부분에 대한 IFS치료를 개인작업과 부부치료에 적용하기

IFS치료를 한국인에게 해나가면서 가장 자주 만나게 되는 부분은 바로 "비난하는 부분"입니다. 제 안에도 너무나 익숙하게 만나게 되는 이 부분은, 제가 제 자신의 치료 작업을 할 때도 가장 자주 만나게 되는 부분입니다. 또한 부부치료 작업을 할 때에도 너무나 부부간의 역동에서 자주 발견하게 되는 부분이기도 하지요. 부부 사이에서 한 쪽은 비난을 하고 다른 쪽은 그 비난을 받고 하는 식입니다. IFS치료에서의 관점으로 보자면 대부분 관리자(manager) 부분에 해당하게 될 이 비난하는 부분은, 몹시 거세게 비난하고 질책하면서 걱정하고 있는 일이 일어나지 않게 하도록 하면서 교훈을 주려고 애쓰는 모습을 보이곤 합니다. 두산백과에 의하면 비난이란, 누군가 도덕적으로 옳지 못한 행위를 했을 때 그 대상에 대해 부정적인 평가를 다양한 방식으로 내리는 현상을 통틀어 비난이라 한다. 라고 되어 있으며, 상대방의 행동, 태도, 성격 등에 대하여 규범적으로 잘못되었다고 부정적 반응을 보이는 것을 ...

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