정상발달로 가는 길, 두려움을 극복하는 방법에 대하여

오늘 아침에 와이프 출근하고, 띵동이도 유치원 보내놓고 청소기를 돌리며 들은 내용인데, 공유해 드리면 좋을 것 같아 퍼 왔습니다. 이 채널은 삶을 대하는 마인드에 관한 영상이 많은데요, 오늘 공유해 드리는 영상 말고도 좋은 영상이 많으니 들어보시면 도움이 될 것 같습니다. 오늘 이 영상을 공유해 드리는 이유는 '두려움을 극복하는 방법'을 말씀드리기 위함입니다. 우리 인간의 뇌는 수십만 년 전 최초의 인류가 가진 뇌 구조와 거의 동일한 구조를 가지고 있습니다. 그 당시엔 사냥이나 채집을 통해 식량을 구했었죠. 먹고사는 게 최우선이었던 시기입니다. 그런데 사냥이나 채집을 하다가 맹수에게 공격을 당해 죽거나 크게 다치는 일이 일어나게 되자 잘 모르는 것, 새로운 것은 잘 시도하지 않게 되었습니다. 그러한 것을 시도했다간 죽기 딱 좋거든요. 그렇게 인간은 새로운 것이나 잘 모르는 것에 대해 회피하는 걸 본능적으로 체득하게 되었고 그 본능이 지금까지 쭉 이어져 내려오고 있습니다. 그래서 우리...

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