참치캔 열무김치비빔밥 만드는법 열무김치 칼로리

꿈의정원 한그루입니다. 어머님께서 어린 열무로 담근 파릇파릇한 열무김치를 한통 주셨어요. 남편은 살짝 풋내가 나고 무가 매운 열무 맛을 즐기는데 저는 익지 않은 열무김치는 좋아하지 않아요. 그런데.... 어린 열무로 담근 김치 맛을 보고는 정말 반해버렸어요. 오늘 소개해 드리는 요리는 제가 배추 겉절이를 담그면 꼭 만들어 먹어요. 익지 않은 열무김치로 만들어 본건 저도 처음입니다. ㅎㅎ 참치캔 열무김치 비빔밥 초간단 비빔밥 1인분 밥 한공기 열무김치 한공기 참치캔 50g 상추 2장 계란 1개 선택 깨, 참기름 적당량 고추장 선택 열무김치가 간이 많이 세다면 양을 조금 줄이셔야 합니다. 저는 열무의 아삭한 식감을 최대한 많이 즐기고 싶어서 밥과 동량으로 준비했습니다. 가위나 칼을 이용해 열무김치는 먹기 좋은 크기로 썰어 줍니다. 저는 약 3~4cm 길이로 싹둑싹둑 잘라 주었어요. 아직 씹는 힘이 약한 막내 아이거는 0.5~1cm로 작게 잘라서 만들었습니다. 청상추도 먹기 좋은 크기로 ...

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