운동실천8일차기록

drewcolins, 출처 Unsplash 1. 만보걷기 실천했어요 딋산에서 철봉메달리기 오늘도 20초 정도 언제 1분이 될까? 2.강습이 없는 휴일이라 홈트 좀더 했어요 발차기 20분 발뒤꿍치들기300번 스궈트60번 옆구리 비틀기 왼쪽 오른쪽 45번씩 3.플랭크2분 댕큐부부 5분 건강 수명 100세를 위해 운동 합시다...

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