81일차 운동 기록

안녕하세요? 비가 내린 후 날씨가 좀 쌀쌀해졌어요 비가 내려 동백 꽃이 많이 떨어졌어요 좀 더 즐기고 싶은데 비가 내려 벚꽃도 많이 지고 꽃들이 많이 떨어졌어요 1. 오늘은 아침 타임 필라테스 예약이 꽉 차 저녁 7시로 했어요 저녁 7시에 하니 집에서 쉬다가 가니 새삼스럽고 몸이 더 힘들었어요 2. 여기저기 꽃 천지 꽃구경하면서 만보 걷기 했어요 분수도 봄이라고 틀어 주네요 향기가 너무 좋아요 배꽃 같은데 향기 너무 좋아요 흰색 동백 꽃 특이하네요 운동기구 도 하고 산속이 너무 좋아요 3 홈트는 간단히 했어요 와이드스쿼트30 스쿼트30 발뒤꿈치 200 발 부딪치기 50분 옆차기 30 옆구리 30 푸시업 30 요즘은 요리가 재미있어 점심은 소식해요 고구마도 너무 맛있고 오늘은 메기 매운탕도 집에서 해봤어요 근데 먹느라 사진을 못 찍었어요 그 대신 점심 먹었던 음식을 움짤 만들어 봤어요...