슬와부근 임상해부학

슬와부근(Hamstring muscle)대퇴이두근(장근, 단근), 반막양근, 반건상근 을 햄스트링 근육이라고 하죠~이 근육은 강화 운동 보다는 스트레칭 위주로 하셔야 건강에 도움이 되실수 있습니다.임상 팁 (Clinical Tip)•증상(Symptoms):대퇴이두근(Biceps Femoris)이 문제가 있는 경우에는 오금이라고 불리는 무릎 뒤쪽에 통증을 유발시키고, 반건양근(Semitendinosus), 반막양근(Semimembranosus)이 문제가 되는 경우는 엉덩이 아래 부분과 허벅지 뒷면에 통증을 보인다.•임상 팁: 대퇴이두근(Biceps Femoris)과 반건양근(Semitendinosus), 반막양근(Semimembranosus) 근육과의 불균형이 발생하면 무릎의 비틀림을 유발시켜 무릎 통증을 발..........

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