이소라 건강주스 역주행주스 샐러리주스 간단하게 3가지 재료로 만들기 레시피

안녕하세요? 재미지고 소소하게 하루를 살아가는 우화한 부부입니다. 저는 엊그제 사놓은 샐러리를 가지고 언젠가 한번 먹어봐야지 했던 이소라 샐러리 주스를 만들어 봤어요. 이소라 건강주스 중 하드코어라는 샐러리주스 저는 정말 간단하게 3가지 재료로만 갈아 마셔본 레시피 포스팅 지금 시작할게요!!! 샐러리주스 재료 샐러리 3대, 오이1개, 레몬 2개, 생수 400ml 샐러리, 레몬, 오이 모두 깨끗이 씻어 주세요. 재료는 사진처럼 딱 3가지만 준비하시면 돼요. 샐러리 줄기와 잎사귀 모두 사용할 거에요~ 보통은 샐러리 줄기만 잘라서 마요네즈에 찍어 먹잖아요~ 이소라 역주행주스는 샐러리 잎까지 다 먹을 수 있어서 더 좋았던 레시피에요^^ 샐러리 효능 당질과 지방함량이 낮고 식이섬유가 풍부하여 체중조절에 용이합니다. 비타민C 성분이 풍부해 피부미용 및 노화방지에 효과가 있으며 함암효과도 있다고 해요. 또 피로 회복, 변비 예방, 빈혈 예방, 불면증 치료에도 효과적입니다. 샐러리가 가진 효능이 ...