[서울강남최면센터]우울증 치료는 정체성 회복 과정(우울장애)

"늘 우울한 사람, 난 대체 누굴까?" 오랜 우울증으로 본래의 표정을 잃고 살아가는 사람이 많다 우울증이 심한 사람들은 우울감으로 삶의 동기를 얻지못한다. 살아서 뭐하나 라는 자괘감이 강하여 무기력감이 늘 팽배하다. 그래서 맡은 일도 뒤로 미루다가 수동적으로 하는 경향이 강하다. 그러다 보면 직업적으로나 사회적으로 적응하지 못하고 겉도는 삶을 살아가게 마련이다. 우울증 환자의 더 큰 문제는 그의 정체감이 오랫동안 우울감에 젖어버려 진짜 자신이 어떤 사람인지 자아감을 상실할 수 있다는 것이다. 저는 태어날 때부터 우울한 존재였나봐요 어릴때부터 우울했고 행복한 기억이 전혀 없다는 사람도 있다 우울증이 오래 되면 그늘 진 마음이 무의식에 자리잡아 늘 어두운 시선으로 세상을 바라보게 되고 그늘 진 자아상이 굳어버린다. 그러면서 자신은 원래부터 우울한 성격을 타고났다며 푸념 하며 살아간다. 그 마음은 '우울한 사람'을 자신의 아이덴티티로 만들어서 더 이상 우울감에서 헤어 나지못하게 한다. 그...

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