안녕하세요! 까치산PT 올데이PT 2호점 김영빈 트레이너 입니다. 오늘은 약 2개월동안 함께 운동하신 회원님의 PT후기를 가져왔습니다! 회원님은 처음엔 다이어트를 목표로 방문해주셨지만 식단에 어려움을 느껴 다이어트 보단 웨이트 운동에 흥미를 느끼실 수 있게 수업 진행했습니다! PT회원님은 평소 불규칙한 식습관을 가지고 계셔서 고구마/현미밥/ 닭가슴살 같은 다이어트 음식이 아니라 하루 3끼만 규칙적으로 섭취하셨고 운동을 꾸준히 하신 결과! 식단없이 운동만으로 체중 -3.3KG 체지방률 -2.1% 강압적인 식단이 아니라 회원님이 원하시는 방향에 맞춰 진행되었습니다! 회원님의 이렇게 멋진PT후기와 선물까지ㅠㅡㅠ 감사합니다!!!!! 이제 여름이 코 앞!!!! 2022년 여름준비하실분?! 어서 문의주세요!!!! 다이어트/몸매관리/식단관리는 까치산역 올데이PT2호점에서!! 저희 까치산PT 올데이PT2호점 에서는 목적에 맞는 트레이닝으로 지도 하고 있습니다. -까치산PT 평판 1위 -강서구PT ...
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