대인기피증 이란? 사회공포증 원인과 증상 그리고 치료방법을 알아보고 극복하기


대인기피증 이란? 사회공포증 원인과 증상 그리고 치료방법을 알아보고 극복하기

사회공포증, 대인공포증이라고도 불리는 사람에 대한 공포 대인기피증 대인기피증이란? 대인기피증이란 다른 사람들 앞에서 당황하거나 바보같이 보일 수도 있는 상황을 경험한 후 자신 스스로 숨어버리는 것을 말합니다. 즉, 남들과 같이하는 사회적 행동을 회피하는 방법으로 불안감을 느낄 수 있는 상황을 최소화하려 노력하기 때문에 점점 일상생활이 힘들어집니다. 그렇기 때문에 사회공포증이라고도 불립니다. 대인기피증은 점점 더 사회생활이 힘들어져 대인관계가 원활하지 않기 때문에 혼자 힘들어하는 경우가 많습니다. 자칫하면 만성화되기 쉽기 때문에 가족과 주변사람들의 관심과 도움이 필요합니다. 조기에 발견하여 치료받지 않으면 평생 이어질 수 있고 우울증 같은 다른 정신 질환이 발생할 수 있습니다. 대인기피증은 유전적으로 가족..


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