허리통증 원인과 허리디스크 증상

허리통증 원인과 허리디스크 증상 2022년 6월 극심한 허리 통증으로 방문한 신경외과에서 CT촬영결과 허리디스크 탈출증 진단을 받았다. 2개의 디스크에 탈출이 있었고 담당의사의 말로는 꽤 오랜 기간 진행이 되어 온 상태라고 말했다. 그동안 허리가 아픈 적이 한두 번 있었지만 금방 괜찮아졌고, 나름 허리건강에 좋다는 운동도 꾸준히 하고 있었는데 왜 이렇게 되었을까? 걷거나 앉기도 힘든 상태라 누워만 있는 기간이 길었고, 이 기간 동안 아픈 허리를 빨리 낳기 위해 이런저런 정보를 많이 찾아보고 공부를 시작했다. 서적, 인터넷, 유튜브 등을 통해 일상생활을 되찾기 위한 공부를 하면서 많은 깨우침을 얻었다. 처음으로 허리통증을 겪은 때는 6년 전쯤으로 거슬러 올라간다. 그 당시 수영을 배웠다. 접영을 배우고 다..

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