눈 건강을 지키기 위한 10가지 팁! - LED 블루 라이트의 위험성?


눈 건강을 지키기 위한 10가지 팁! - LED 블루 라이트의 위험성?

2019년에 발행된 외국의 한 뉴스 리포트에 따르면, 이미 시중에 많은 제품들에 사용되는 LED 빛에 들어있는 블루 라이트가 수면을 방해하고 눈 건강에 해를 끼칠 수 있다고 합니다. 특히, 이런 종류의 빛이 생물학적 수면리듬을 방해하고 눈의 망막을 손상시킬 수 있다는 프랑스의 관련 기관의 발표가 있었습니다. 또한, anti-블루 라이트라고 소개된 스크린, 필터, 선글라스 종류 등도 사실 수면 리듬과 관련해서 유해한 빛을 차단한다는 명확한 증거가 없다는 CNN의 뉴스 보도도 있었습니다. 이 부분에 대해서는 아직 논란과 연구가 진행되고 있는 부분이니 계속 지켜볼 필요가 있을 듯합니다. 그런 의미에서, 오늘은 눈 건강을 지키기 위..........

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