공복혈당이란? 혈당 정상수치 , 혈당이 높은 이유

오늘은 혈당에 대해서 알아보려고 합니다. 공복혈당을 재야하는 이유, 정상 수치, 혈당이 높은 이유에 대해서 알려드릴께요. 혈당이란 뭘까요? 혈당검사의 목적 혈액속에 포함된 혈당의 양을 나타내는 값이 혈당이라고 하는데 혈당검사는 당뇨병의 유무를 확인하기 위해 실시됩니다. 이때 중요한 역할을 하는 지표가 공복혈당이며, 이를 통해 우리 몸의 혈당 수치를 정확히 파악할 수 있습니다. 공복혈당의 중요성 공복혈당은 식사 전에 혈당을 검사하는 것을 의미하며, 이를 통해 우리 몸이 공복 상태에서 어떻게 혈당을 유지하고 있는지를 확인할 수 있습니다. 혈당 변화와 식후혈당의 중요성 식사나 간식을 섭취하면 혈당은 상승하고, 이후 시간이 지나면 다시 떨어집니다. 운동이나 목욕을 해도 혈당은 변동합니다. 그러나 혈당의 변화가 적은 시간 중 하나가 "공복" 상태입니다. 정확히 10시간 이상 음식을 섭취하지 않은 상태에서 측정하는 공복 혈당은 혈당을 가장 정확하게 확인할 수 있는 시간대 중 하나입니다. 공복혈...

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