출장 필라테스, 바Bar 운동법

출장 필라테스, 바BAR 운동법을 배워 면역력을 키워요.안녕하세요~~^^출장 필라테스를 코칭해드리고 있는 홈트강사에요.평범한 일상이 참 그립고... 고마웠던 날들이 된 요즘...바람은 왜 이리 따뜻하고.. 날씨는 또 왜 이리 좋은지.집에 갇혀 하루하루를 살다 보니 새삼 깨닫는 것들도 많아진 요즘이네요...평일부터~ 주말까지 수업하고, 공부하느라...하루 24시간이 모자랄 만큼 바쁘게 뛰어다니며 지냈던 일상들을 보내면서....하루쯤 집에서 푹~ 쉬고 싶을 때가 많았는데요....이리 갑작스레 계획 없던 휴식들을 받고 나니... ㅜ,.ㅜ아..... 정말 이건 내 체질과 맞지 않는다는 걸 새삼 깨닫게 되는 요즘이네요. 그렇다 보니............

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