gx강사의 다이어트 도전기/동탄pt

다이어트 100C 인사 올립니대이 오늘의 주인공은 g.x강사님의 다이어트 도전기 부터 비키니 선수대비전까지 다루어볼게요. 첫 다이어트시작의 담당 pt선생님은 제가 아니였습니다. 운동 시작전의 모습이셍요. 얼굴 살이 통통하니 애때보이긴 하나 자신이 원하는 모습은 아니셔서 만족하지못하고 저를 찾아 오셨어요. 과정이야 당연히 힘든거고 앞의 포스팅에서도 많은 얘기들을 했었죠. 일단 결과좀 볼까요 캬~~~~~~~흠잡을때가 없죠. 날짜가 보이시나요. 한달 한달 제대로된 영양과 운동을 한다면 빠른변화를 볼수있죠. 단,이분은 일반인은 아니셨어요.기본적으로 어느정도 웨이트도 되어 있는 상태였고 gx수업으로 체력또한 갖춰져 있어 강도 있는 훈련이 가능했어요. 피트니스스타 이렇게 저와 훈련하고 지낸 시간 6개월만에 엄청난 결과를 가져왔습니다. 피트니스스타란 대회의 비키니 숏부분 1위의 영광 절대쉬운 과정 아니세요. 이겨낸자 만이 가질수 있는 자리입니다. 늦었다 생각할시간에 시작하세요. Previous ...

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