비타민D 요법, 지속되는 논란이 끝나는가?

비타민D 보충 요법의 효과를 놓고 학계에서 지속적인 논란이 일고 있는 가운데 고용량 제제는 확실한 효과가 있다는 연구 결과가 있어 소개합니다. 비타민D 요법이 무엇인지, 고용량 제제는 어떤 효과가 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 비타민D 보충 요법 비타민D는 지용성 비타민의 한 종류로써 칼슘 대사를 조절하여 체내 칼슘 농도의 향상성과 뼈의 건강을 유지하는데 관여하고 세포의 증식 및 분화의 조절, 면역기능 등에 관여하는 것으로 알려져 있으며 비타민D 결핍 시 구루병, 골연화증, 골다공증의 위험이 높아지는 것으로 알려져 있습니다. 비타민D는 우리가 알듯이 피부 세포에 있는 7-디하이드로콜레스테롤이 햇빛 속 자외선을 받아 형성됩니다. 하지만 자외선은 피부 노화, 손상의 주범이며 우리는 이를 막기 위..

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