비강염증/쉰 목/비염/독감에 좋은 번하채, 박하차 레시피

오늘은 향기가 아주 좋은 식물로, 서양의 민트와 비슷하여 흔히 민트라고도 불리는 박하를 알아봅니다. 박하향은 잎에서 나오는 기름에서 나는데, 주성분은 멘톨로, 이 멘톨은 약으로 쓰기도 하고, 치약이나 잼, 사탕, 화장품, 담배 등에 청량제나 향료로도 사용된다. 박하속은 전세계에 약 600종 이상이 자라고 있다. 그중에서 약 25종 이상이 재배되고 있으며 대표적인 품종으로 폐퍼민트, 스피어민트, 애플 민트 등이 있다. 우리나라에는 1변종이 있다. 전국 각처의 개울가와 저지대의 습지에서 자란다. 또는 널리 심고 재배한다. 생약명으로 박하(薄荷), 영생(英生), 번하채(蕃荷菜)라고도 한다. 잎과 줄기 모두를 약재로 사용한다. 여름부터 가을까지 채취하여 햇볕 또는 그늘에서 말려놓았다가 잘 게 썰어서 2~4그램을 200cc의 물을 붓고 반으로 줄 때까지 달여서 복용한다. 또는 가루 내어 복용할 수 있다. 박하는 그 향기가 좋아 여러 가지 향료나 음식에 향을 첨가한다. 박하의 주성분은 멘톨, ...

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