간헐적 단식 다이어트 식단 (굽네치킨)

눈이 펑펑 내리는 하루였습니다. 다행히 퇴근할 때 눈이 그쳐서 집으로 무사 귀환을 했답니다. 점심 걷기를 하고 있던 중에 눈이 엄청 내려, 걷다가 사무실로 돌아왔어요 그래서 결국 만보를 채우지 못했어요 ㅠ_ㅠ 집에 가는길에 치킨을 사들고 가자는 마음에 미리 주문을 해놓고 집 근처 굽네치킨에 들러 픽업해서 갔답니다. 요즘 치킨 한마리로 안되더라고요 2마리를 주문! 아들이 치킨 킬러라.. 오븐 바사삭 1마리, 오리지널 반/볼케이노반 아무튼 너무나 맛있게 한 끼를 뚝딱 했습니다. 몇 차례 얘기를 했지만 요즘 들어 자꾸 뭘 많이 먹으려고 해서 다이어트에 지장을 주는 것 같아요 그래도 하루에 한 끼만 먹는 거라 나름 안심을 하고 있긴 하지만 어제 치킨 뜯는다고 체중 점검하는 것도 까먹었네요 그럼 어제의 식단 점검..

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