어깨외회전운동 - 극하근(infraspinatus) 운동

안녕하세요 오늘은 밴드로 하는 어깨외회전 운동에 대해 알려드리고 합니다^^ 먼저 운동입니다. https://www.youtube.com/watch?v=aaNbjzepJuc 출처: SamsungMedicalCenter 어깨 재활에서 가장 기본으로 알려주는..

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