[설탕 끊기] 설탕줄이기 3개월차 꿀팁

안녕하세요 제니에요 :)! 당줄여보기를 시작한지 어느덧 3개월 차가 되었어요. 처음 3일 정도는 대놓고 설탕이 들어간 음식은 아예 피했는데 오래하기엔 현실적으로 어렵다고 느껴지더라구요 원체 초콜릿을 좋아하던 초로러버였는지라! 저의 3일 설탕 끊기 후기는 아래 글에서 확인 가능합니다! [설탕 끊기]당 줄이기 현실적인 방법 야심차게 시작해본 설탕 끊기 프로젝트는 정확히 3일 갔습니다!..!!.!(민망) 작심삼일이라는 사자성어가 괜... m.blog.naver.com 현재 설탕 줄이기 실천 방법 3가지 처음 1~2개월간의 시행착오 끝에 찾게된 저만의 설탕 줄일 수 있는 방법 중 3가지 공유해드립니다. 큰 부담 없이 일상생활 속에서 실천이 가능하니 저장 해 놓고 한 번씩 실천해봐도 좋을 것 같아요 :) 1. 어제 단커피를 마셨다면, 오늘은 아메리카노 제가 가장 끊기 힘들어한 단 음식은 카페에서 파는 달달한 음료들이었어요. 식후 민트초코프라푸치노, 바닐라라떼와 같이 단 제조음료를 먹어줘야 식...

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