[하프마라톤 도전]D-53. 휴식

어제 12k 달리기의 여파가 큰것 같다. 단지 2k 늘어났을 뿐인데 피로도는 두배가 넘는다. 보람은 있었지만 종일 피곤했다. 토요일에는 13k에 도전해야지. 휴식도 준비 과정의 일부라고 생각하고 오늘 하루 운동을 쉬고 잘 먹었다....

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