기침멈추는법 나만 알고 있기 뭐 해서 공유한다

콜록콜록콜록 기침멈추는법 독감인지 감기인지 아침부터 기침이 멈추지 않았다. 특히 밤에 기침이 나오는데 정신없이 콜록이다가 언제 잤는지 모르고 잠에 들었다. 기침은 사람을 매우 아파 보이게 한다. 그리고 사람들 간에 거리 두기를 하게 되는 이유가 되기도 한다. 난 그렇게 아프지 않은데 잔기침만 없어지만 좀 살겠구먼... 코로나 걸리고 한 달을 기침으로 고생했었다. 그래서 멈추는 방법을 터득한 것 같다. 에이치~~ 기침 멈춰보자 첫 번째 방법은 수분을 보충해야 한다. 따뜻한 음료가 목 안에 가래를 다스리는데 좋다. 하지만 주스 같은 산성음료는 좋지 않다. 그리고 우유도 좋지 않은데 그건 목에 점막을 코팅해서 가래가 있는 것처럼 느끼게 하기 때문이다. 미국 폐학회에서는 허브차나 레몬이 좋다고 했다. 한국인이라면 찌개를 먹는 것도 좋다 왜냐면 소금물이 기침의 원인인 후 비루를 유발하는 바이러스와 박테리아를 제거한다고 한다. 소금물을 만들어 먹는 것보다 얼큰한 찌개를 먹는 게 맛있지 않을까?...

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