운동시작~

스치는 생각들 운동시작~ 특별한개코 2018. 7. 16. 22:15 이웃추가 본문 기타 기능 운동을 무려 4년만에 시작한다. 기분이 새롭다. 좀 더 운동을 겸손하게 해야겠다고 생각했다. 운동을 좋아했던 만큼 내 부족한 점을 가장 잘 알고 있기 때문이다. 가슴운동 부족.. 정말 잘 못한다. 팔도 부족하겠지만.. 힙인지에 대한 정확한 이해력.. 견갑대 사용에 대한 고찰이 필요하다. 새로운 헬스장에 케이블 렛풀머신이 아니고 그냥 고정된 머신이다ㅠ 오랜만에 운동해서 자극점이 잘 안와서 속상하다...

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