피부에 좋은 차 5가지

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 물을 많이 마시면 피부에 좋다는 거 아셨나요?? 물을 많이 마시면 혈액순환이 촉진되어 신진대사가 활발해지면서 노폐물 배출에 도움이 되기 때문이에요 거기에 맛있게 수분섭취하면 더 효화적이지 않을까 싶어 피부에 좋은 차 5가지 소개해 볼게요 :) 피부에 좋은 차 5가지 녹차 녹차의 카테킨과 폴리페놀은 강력한 한산화 성분으로 자유 라디칼을 중화시켜 피부 노화를 예방해요 또한 비타민 B2,C, E가 피부 탄력을 향상시키고 피부 잡티를 개선해 줘요 홍차 홍차에도 항산화 작용을 하는 플라보노이드를 함유하고 있어요 거기에 플라보노이드는 피부 톤 개선에도 효과적이에요 루이보스 루이보스에 함유된 아연과 마그네슘이 피부 재생에 도움을 주고 피부 건강을 유지시키는데 탁월해요 또 항산화 작용을 하는 아스팔아틴을 함유하고 있으며 이성분은 염증을 감소시키며 피부를 부드럽게 유지해 줘요 캐모마일 허브차의 대표인 캐모마일도 피부에 좋은 차에요 비타민 A...