로즈마리차 효능과 부작용

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 향이 좋은 허브로 요리, 향수, 디퓨저 등 다양한 곳에 사용되는 로즈마리는 허브차로도 많은 사랑 받고 있어요 오늘은 카페인 없이 즐기기 좋은 허브차인 로즈마리차의 효능과 부작용을 알아볼게요 로즈마리차 효능 항산화 작용 로즈마리차 로즈메리에는 카르노산,카페인산,로즈마린산,카르노졸등 다양한 항산화 성분을 가지고 있어 활성산소로 인한 세포 손상과 염증을 줄이는 데 도움을 줘요 여기서 카페인산은 커피에 들어있어 자주보는 카페인과는 다른 화합물로 걱정을 안하셔도 되요! 기억력 향상 로즈메리차 로즈메리는 카르노졸이라는 항산화 성분을 가지고 있는데 이성분은 특히 뇌의 신경세포를 보호하고 뇌기능을 향상시키는 데 도움을 줘요 소화 기능 개선 로즈마리 효능 로즈마리에는 카르노산이 풍부한데 이성분은 장내 미생물과 좋은 박테리아의 균형을 맞춰줘요 또 가스로 인한 복부 팽만을 줄여 복부 경련에 의한 통증을 개선해 줘요 탈모예방 로즈메리효능 두피의 ...

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