국화차 캐모마일 효능과 부작용

안녕하세요 teaday~ 오늘 또 차 한 잔 또차에요 :) 케모마일은 국화과에 속하며 진정 효과가 뛰어난 차에요 꽃차.허브차로 구분되며 카페인이 없는차로도 유명해요 오늘은 캐모마일 집중탐구를 해보려 해요! 함께 알아 보실까요? 케모마일 효능 진정 효과 캐모마일 진정 효과 하면 제일 먼저 이름을 올리는 차가 캐모마일이에요 드라마나 영화에서도 차분한 대화를 할 때 많이 등장하기도 하죠 플라보노이드와 아페니콜등의 진정작용을 하는 다양한 성분을 가지고 있어 긴장을 푸는데 효과적이에요 또 진정 효과로 인해 스트레스 완화에도 효과적이랍니다 소화개선 캐머마일 캐모마일에는 다양한 항염증, 항균작용을 하는 성분이 있어요 이 성분들은 소화기의 염증을 가라앉히는데 도움을 주어 소화불량, 위산과다, 복통을 완화하는데 효과적이에요 또 위궤양을 발달시키는 박테리아의 성장을 억제해 위궤양 예방에도 좋아요 면역력 강화 국화차효능 면역 시스템을 강화하는 피토케미컬이 함유되어 있어 감기와 같은 감염성 질병을 예방하...