휴식

오늘은 일과시간 동안 좀 열심히 배우고 공부해서 그런지 퇴근할 때쯤엔 되게 피곤했다. 얼른 집에 가서 쉬고 싶었고 휴식이 필요했다. 그러다가 며칠 전 유튜브에서 지나가다 문득 본 휴식에 관한 영상이 떠올랐다. 끝까지 보지 않아서 어떤 얘기를 하고 싶었는지는 잘 모르겠지만 이 한 마디는 기억이 난다. 휴식이란 자신이 좋아하는 것을 하는 것이다. 휴식이란 뭘까? 나는 고생했던 시간들에 다독임을 주고 나아갈 시간들에 힘을 주는 것이라고 생각한다. 그렇다면 어떤 것을 하면 휴식이라고 할 수 있을까? 성인이 된 이후의 나는 그저 누워서 쉬는 것, 휴대폰 보면서 시간을 보내는 것이 휴식이라고 생각했다. 하지만 요새는 의미없이 SNS를 보면서 시간을 보내는 것은 나를 회복시키는 것이 아니라 시간을 그저 흘려보내고 있다는 것을 깨달았다. 어쩌면 성인이 된 이후부터 휴식하는 방법을 잘 몰랐던 게 아닐까. 그래서 인스타도 그만둬보고, 책도 읽어보고, 운동도 해보고 이런저런 시도를 해보며 찾아가고 있었...

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