아르기닌의 효능과 부작용/Arginine

아르기닌(Arginine)의 효능 필수 아미노산 중 하나 인 아르기닌은 인체에서 중요한 역할을합니다. 그 장점은 심장 건강 개선에서부터 운동 성능 향상에 이르기까지 다양합니다. blcksdz, 출처 Unsplash 아르기닌(Arginine)이란 무엇입니까? 아르기닌은 신체가 단백질을 생성하기 위해 사용하는 아미노산입니다. 이 아미노산은 필수적이므로 우리 몸은 스스로 생산할 수 없음을 의미합니다. 그러므로 우리는식이 요법이나 보충제를 통해 그것을 소비해야합니다. silviarita, 출처 Pixabay 아르기닌(Arginine)은 어떻게 작동합니까? - 성장 호르몬의 방출을 자극합니다 - 혈류 개선 - 면역 체계 강화 - 인슐린 조절 아르기닌은 또한 혈관을 확장하고 혈류를 증가시키는 분자 인 산화 질소 (NO)로 전환됩니다. 이 프로세스에는 다음과 같은 몇 가지 이점이 있습니다. - 혈압 감소 - 심혈관 건강 개선 - 운동 성능 향상 dollargill, 출처 Unsplash 아...

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