6개월에서 24개월의 모유를 먹지 않는 소아의 WHO guideline


6개월에서 24개월의 모유를 먹지 않는 소아의 WHO guideline

6개월에서 24개월의 모유를 먹지 않는 소아의 WHO guideline 필요한 에너지량 -6∼8개월: 600kcal/d -9∼11개월: 700kcal/d -12∼23개월: 900kcal/d 고형식 -아이의 발육에 따라 음식의 고형도를 점차적으로 다양하게 늘린다. -6개월부터는 데쳐서 거르거나, 으깨거나 반고형식을 시작한다. -8개월에는 손으로 집어먹을 수 있다(간식을 혼자 먹을 수 있다). -12개월에는 가족들과 같이 먹을 수 있다(영양이 풍부한 음식을 먹어야 함). -땅콩, 포도 알, 당근, 조각 음식 등 질식을 유발할 수 있는 음식은 피한다. 식사 횟수 및 에너지량 -건강한 소아라면 평균 하루에 4∼5회의 식사와 1∼2회의 과일, 빵 등의 간식을 먹인다. -횟수는 음식의 열량과 양에 의해 조절할 수 있으며, 각 식사 시 열량과 양이 적다면 횟수를 늘린다. 필요한 영양소 -철분과 아연이 풍부한 고기, 닭 등의 가금류, 생선, 달걀 등은 가능한 자주 매일 먹는다. 우유에는 칼슘이 풍...



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