웰니스 여행, 봉화 국립백두대간수목원, 1일 차 아로마 테라피, 싱잉볼 명상

경상북도 봉화군에서 유명한 맛집인 솔봄숯불구이에서 맛있는 양념숯불구이를 먹었다. 요즘 다이어트 중이라 이렇게 먹는 모든 것이 너무너무 맛있다. 맛있는 음식 앞에서 항상 무너지는 나의 다이어트들을 반성하며 노란 배춧잎부터 들어서 먹기 시작했고, 고기 한 점을 상추에 얹어서 먹기 시작했고, 다시 노란 배춧잎을 들어서 먹기 시작했다. 이렇게 한 입 한 입의 맛에 신경을 쓰며 집중해서 음식을 즐기면 적게 먹어도 만족감이 커진다. 이번 봉화 여행은 웰니스 여행이었다. 신체적, 정신적, 사회적으로 건강하고 균형이 잡혀 있는 여행이었다. 먼저 동대구복합환승센터에서 안동행 버스를 타고 안동으로 갔다. 그리고 안동역에서 같은 목적을 가진 사람들을 만나서 다시 버스를 타고 봉화로 간 것이다. 국립백두대간수목원에서 내리니까 엄청 추웠다. 우리 대구 사람들은 대구를 대프리카라고 부르는데, 봉화 사람들은 봉화를 또 봉베리아라고 부르고 있었다. 그만큼 춥다는 뜻이다. 아침에 든든하게 옷을 챙겨 입고, 심지어...

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