포도씨추출물 효능과 부작용 주의사항과 먹는법

포도씨추출물 효능과 부작용 섭취방법 주의사항 오늘은 얼마전부터 아이허브에서 주문해서 먹기시작한 포도씨추출물에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특히 포도씨추출물은 유투브에서도 효능이 많이 소개되고 있는(고약사 약들약참고) 많이들 섭취하고 계신 영양제입니다. 포도씨 추출물은 일반포도의 씨에서 추출한 물질로 건강보조제로 판매되고 있으며 알약,캡슐,액상등 다양한 형태로 섭취가능합니다. 특히 포도씨추출물은 비타민C와 E보다도 항산화 효과가 뛰어나다고 합니다. 포도씨에는 지방질 약20~30%, 단백질 약10~15%, 무기질 2~3%, 외에도 다양한 성분이 이루어져 있는데, 그중에서도 지방질에 리놀렌산이 90%함유 되어있습니다. -혈관건강, 고혈압에 도움이 됩니다. 포도씨 추출물은 폴라보노이드 성분과 페놀프로시아디 그리..

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